病情描述：
腰部有赘肉，一坐下来就有几个游泳圈，穿衣服也不美观，不敢穿露肚脐眼的衣服。尝试过运动减肥可是没有成功，很苦恼。
希望得到的帮助：
如何减少腰部赘肉？
问
如何减少要不得赘肉呢？
性别：女年龄：20岁2014-04-11
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病情分析：
您好！您的情况可能由于您学习过程中长时间的坐着和不适当的饮食导致。
意见建议：
建议您多多运动，并且适当的锻炼，不要总是坐着学习，同时注重营养饮食。
腰部有赘肉，一坐下来就有几个游泳圈，穿衣服也不美观，不敢穿露肚脐眼的衣服。尝试过运动减肥可是没有成功，很苦恼。
如何减少腰部赘肉？
您好！您的情况可能由于您学习过程中长时间的坐着和不适当的饮食导致。
建议您多多运动，并且适当的锻炼，不要总是坐着学习，同时注重营养饮食。
