请问每天最大幅度前后甩手臂100下能瘦手臂吗
每天最大幅度前后甩手臂100下能瘦手臂吗
医师
重庆市第一人民医院 皮肤科
只是甩手臂是不能瘦的,要有肌肉用力才行,建议用运动结合食疗会比较好,比如瑞士的唯她减肥茶,纯植物没有副作用,患者反映效果比较好,你可以再掏宝找找有没有。