病情描述：
我是一名学生，不知怎么的，最近体重飙升的特别厉害，身高165cm，体重却达到了80kg，觉得自己那都是赘肉，特别是小腹和腿上，每到夏天无论穿什么衣服，腹部的肉都很突出，请问中医按摩穴位减肥管用吗？
希望得到的帮助：
减肥日常应注意些什么？
问
中医按摩哪些穴位具有减肥作用？
性别：女年龄：21岁2014-04-10
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病情分析：
你好，腹部、腰部位的穴道，胃的穴位“中脘穴”，子宫的穴位“带脉、关元”中脘穴在胸骨下的中间，带脉穴在肚脐平行线上的侧腹部，关元穴在肚脐的垂直下方。用手在这四个穴位间划圆圈，可以驱逐腹部的体寒，对肥胖和妇科病也有效果。
意见建议：
建议：控制热量与脂肪，要始终小心食物的热量饮食要清淡。
