病情描述：
我是一名身高160体重缺达到130斤的一个胖子，身材及其的不协调，尝试过很多减肥的方法但是最后都是以失败告终，听别人说睡觉可以减肥这事真的吗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
睡觉有利于减肥吗？
问
睡觉有利于减肥吗？
性别：女年龄：20岁2014-04-11
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病情分析：
你好，睡觉减肥一般来说是没有科学依据的，但是个人体质不同起到的效果也会因人而异。
意见建议：
建议，减肥是一项需要长久坚持的持久战，无论是什么方法减肥都不能三天打鱼两天晒网。
