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经常性的跳高可以减肥么?

性别:男年龄:23岁2014-04-16

病情描述:

我比较热爱的一项运动就是跳高,最近很喜欢跳高,不知道经常性的跳高对自己的身体好不好,很想知道跳高可以减肥么。

希望得到的帮助:

跳高可以减肥么?

病情分析:

您好,跳高是一种良好的运动方式,经常跳高能够增强体质。

意见建议:

建议保持积极运动的生活习惯,经常性的加强体质的锻炼。

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