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失眠了哦

性别：年龄：2014-11-15

病情描述：

失眠了哦

会员：ask2661120523

张桓

皮肤科

病情分析：

您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。引起失眠的因素有很多，比如神经衰弱，精神压力过大，焦虑等等。

意见建议：

可以在睡前吃点谷维素或者喝袋牛奶，帮助快速入眠，提高睡眠质量。

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