病情描述：
你为什么还不睡觉？
问
你为什么还不睡觉？
性别：年龄：2014-11-15
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病情分析：
你好，这种情况是失眠了，主要是由于精神压力大，经常熬夜，不良的饮食习惯造成的。
意见建议：
建议：睡觉前保持轻松的心情，晚饭不要吃的太饱，睡前不要喝浓茶或者咖啡，不看刺激的书籍或者电视。
你为什么还不睡觉？
你好，这种情况是失眠了，主要是由于精神压力大，经常熬夜，不良的饮食习惯造成的。
建议：睡觉前保持轻松的心情，晚饭不要吃的太饱，睡前不要喝浓茶或者咖啡，不看刺激的书籍或者电视。
