病情描述：
我因为最近失眠总不好，特别的心情不好，我去医院检查了耶开了一些药吃，平时的话也注意饮食的习惯，可是失眠的症状还是一直不好。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
睡前饮酒能够帮助睡眠吗？
问
酒精能够助睡吗？
性别：男年龄：25岁2014-04-05
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病情分析：
你好！酒精确实可帮助人们快一些入眠，但入睡后的时间里，它的作用是非常“消极”的
意见建议：
建议不要使用酒精的方法帮助睡眠，在睡前多泡点热水脚，喝点热牛奶都是可以帮助失眠缓解的。
