病情描述：
下为，不但没减肥，而且我现在吃的更多些，要不吃的话就会难受，了解下，希望能得到帮助。
希望得到的帮助：
过量运动能达到减肥吗？
问
过量运动能达到减肥吗？
性别：女年龄：30岁2014-10-10
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病情分析及建议：
你好，产后最好不要大强度运动，这样会不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时，这是很多的减肥患者深有体会的，少食多餐有益减肥的理论依据。
下为，不但没减肥，而且我现在吃的更多些，要不吃的话就会难受，了解下，希望能得到帮助。
过量运动能达到减肥吗？
你好，产后最好不要大强度运动，这样会不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时，这是很多的减肥患者深有体会的，少食多餐有益减肥的理论依据。
