可我睡不着…想试一下后好好读书可以吗?可我睡不着…想试一下后好好读书可以吗?
医师
河北省深州市卫校附属医院 儿科综合
上述情况属于失眠的,引起的原因很多,一般和学习紧张,压力大,等有着直接的关系的,
建议注意放松心情,避免学习紧张,减轻压力, 劳逸结合,药物方面可以给与安神补脑液口服治疗