心理压力较大,心悸,整天觉得急躁,晚上总是胡思乱想,无法控制自己,经常半夜睡着睡着就醒了,而且再也无法入睡,吃什么能治疗失眠
副主任医师
山西医科大学第一医院 精神科
建议可以服用桂圆莲子汤,它具有养心、宁神、健脾、补肾的功效。另外,可以适当加强体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气。