我每天都快十二点才睡觉呢,可是不知道为什么,每天都要五六点就起来了,这样要怎么办啊。睡眠严重不足啊。
想知道每天醒的都早要怎么办?
医师
传染危重室
你好,长期的睡眠质量不好,已经形成了对神经系统的损害,进一步影响了您的内分泌以及整体的身体健康
建议,应该去医院检查一下看看,然后在有针对性的治疗你的这种状况。