病情描述：
男我因为太过肥胖，到现在也没有女朋友，就准备开始减肥，医生给我的建议是药物运动一起进行，但是我害怕有副作用，就很犹豫。
希望得到的帮助：
减肥的办法什么好一点？
问
减肥什么方法好一点？
性别：男年龄：26岁2014-07-11
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病情分析及建议：
你好，减肥最重要的是自己努力。首先要坚持锻炼，不能半途而废，一定要坚持，其次饮食多加注意，清淡为主，不能太油腻了。
男我因为太过肥胖，到现在也没有女朋友，就准备开始减肥，医生给我的建议是药物运动一起进行，但是我害怕有副作用，就很犹豫。
减肥的办法什么好一点？
你好，减肥最重要的是自己努力。首先要坚持锻炼，不能半途而废，一定要坚持，其次饮食多加注意，清淡为主，不能太油腻了。
