病情描述：
我是一个没有毅力的胖子，特别的爱吃零食，常常吵吵着减肥可是每当饿的时候就坚持不住了，我现在已经到了找男朋友的时候了，我这样子肯定没人喜欢，我一定要减肥成功。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
减肥不反弹的方法有哪些？
问
怎么减肥有效不反弹？
性别：女年龄：23岁2014-06-14
返回问题详情
病情分析：
你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐。
意见建议：
我建议你前前期吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，希望会有效果。
