病情描述:
这两天我总是和男友一起出去吃米线,我特别喜欢吃米线,但是不知道是谁说的,总是吃这个对身体不好,我想问问专家,总是吃米线的危害都有哪些呢?
希望得到的帮助:
总是吃米线的危害都有哪些呢
这两天我总是和男友一起出去吃米线,我特别喜欢吃米线,但是不知道是谁说的,总是吃这个对身体不好,我想问问专家,总是吃米线的危害都有哪些呢?
总是吃米线的危害都有哪些呢
米线是以米为材料制作的,米中的主要营养成分为糖类等位置,如果长时间的吃米线,会造成营养摄入不全,导致因营养不足产生健康问题。
可以试着改一改饮食结构,如果实在不行,可以在米线中加入一些其他的食物,比如肉类和各种蔬菜等,但是长时间使用米线还是不利于身体健康,因为现在传闻米线制作中会添加一些增加弹性的物质
你好 经常吃米线的话可以使大脑记忆力下降,因为米线里含有明矾,并且难以消化,不要经常吃。
偶尔吃一次的话对身体影响不大,建议不要经常吃米线,可以吃些清淡易消化食物,多吃水果蔬菜。