病情描述：
我比较喜欢跑步，会经常性的参加一些体育比赛，最近总是感觉自己比较的胖，想咨询一下，跑步是否可以使我减肥呢。
希望得到的帮助：
跑步可以使我减肥么？
问
经常跑步可以减肥么？
性别：女年龄：24岁2014-04-12
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病情分析：
您好，经常性的跑步有助于增强体质，也有助于瘦身，很好。
意见建议：
建议经常性的参加体育锻炼，同时放松自己的心情，保持乐观。
我比较喜欢跑步，会经常性的参加一些体育比赛，最近总是感觉自己比较的胖，想咨询一下，跑步是否可以使我减肥呢。
跑步可以使我减肥么？
您好，经常性的跑步有助于增强体质，也有助于瘦身，很好。
建议经常性的参加体育锻炼，同时放松自己的心情，保持乐观。
