病情描述：
经常听家里面的老人抱怨自己出现了失眠的情况，我想知道老年人是不是经常出现失眠的情况，应该怎么应对这种情况。
希望得到的帮助：
老年人会经常失眠么？
问
老年人失眠是不是很常见啊？
性别：男年龄：56岁2014-04-10
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病情分析：
您好，老年人一般睡眠都比较的少，同时睡眠质量也不是很好。
意见建议：
建议在生活中，需要关注老年人的睡眠质量，让老年学会放松心情。
