病情描述：
我的妈妈，从晚上的9点半左右，睡到凌晨的4点多左右，就睡不着，起床了，但入睡较快，中午也进行午休，睡眠时间不足6个小时
希望得到的帮助：
睡眠时间不足6个小时算不算失眠，怎么治？
问
睡眠时间不足6个小时，怎么办
性别：女年龄：53岁2014-03-30
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病情分析：
您好，根据您的描述，可以判定为失眠，睡眠时间不足6个小时就是失眠，很可能是心里压力过大造成的
意见建议：
建议，减压，睡前可以多多听一些轻柔，舒缓的歌曲，或者可以按照医生的用量来用吃药调理。
