病情描述：
最近老是做梦，不管是白天睡觉还是晚上睡觉，都会感觉做梦。醒来感觉整个人很累，这种情况持续下去的话，会对我的生活造成严重的影响，我该怎么办呢
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
睡觉老做梦这是为什么啊
问
睡觉老做梦这是为什么啊
性别：男年龄：15岁2014-04-04
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病情分析：
好，说梦话也称梦呓，很多人都有这种情况。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的。不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现
意见建议：
建议只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
