最近我特别想去减肥,可是朋友推荐我去医院,或者吃一些药物进行减肥,我想采用健康的减肥方式进行减肥,但是不知道怎么做。
如何健康的进行减肥?
医师
儿科综合
您好,生活中有很多健康减肥的方式,需要积极采用健康减肥方式。
建议在生活中,需要多多锻炼自己的身体,同时多吃一些蔬菜与水果。