我的小腿特别的粗,身体其他的部位都挺瘦的,小腿特别的难看,穿衣服也不好看,请问有什么好办法可以帮助我减掉小腿上的肉?
有什么好办法可以帮助我减掉小腿上的肉?
小腿粗一般是不爱穿平跟鞋和走路姿势不对,或走路速度过快
在家里就只穿平跟鞋,多练练瑜伽,拉拉腿,感觉到腿部有酸痛,时间长会有效的