正确减肥方法有哪些?最近体重在直线的上升,想减肥,但是不想尝试一些对健康有害的方法,所以想咨询一下在线的医生,寻找正确减肥方法。
否
正确减肥方法有哪些?
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你好,首先这个东西还是要贵在坚持,饮食上注意,不吃高热量食物。
可以跑跑步,跳跳舞,个人认为,锻炼减肥是最健康的减肥疗法。