女,我听朋友说黄瓜吃个星期的能减肥请问吃一个星期的黄瓜可以减肥吗?感谢医生
主任医师
广安门中医院 中医肾病内科
你好,黄瓜富含维生素E和黄瓜酶,除了润肤,抗衰老外,还有很好的细致毛孔的作用。
西苑医院 中医肿瘤科
多吃黄瓜,可以有效的排毒减肥,减肥关键的因素就是减少热量的摄入,加大运动量,加大脂肪的消耗来供能,才能达到减肥的目的的。