我特别的想减肥,因为马上要做新娘了,胖子穿婚纱是不好看的,可是又不知道怎么减肥。
吃减肥药减肥好吗?
医师
妇科内分泌
你好,减肥药和减肥的保健品都有副作用,症状不一。且停药后都会反弹。我国是禁止生产和出售减肥药物的。
最佳减肥方法是合理调节饮食,减少高热量和糖类的摄入,多蔬菜水果,晚上可以少进食。每天坚持锻炼身体。