病情描述：
随着天气逐渐变热，穿的衣服越来越少，像我这样腰部、臀部全是肉的女性是最痛苦的了，看到那么多漂亮的衣服都不能穿，真的很羡慕身材苗条的妹妹，好想减肥成功。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
如何减肥效果好？
问
如何减肥效果好？
性别：女年龄：25岁2014-03-26
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病情分析：
你好，根据你的描述肥胖确实有很多原因引起的综合症，是很多人感觉到烦恼的原因。
意见建议：
建议：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！希望能帮到你。
