大多数女孩子都在乎自己的脸蛋和身材,我也不例外,但是我是一个胖胖的女孩子,一直都想减肥,试了一些方法似乎也没有什么用
怎样减肥才是比较好的?
医师
放射科
你好,青少年正在发育期间有很多人的体型偏胖,但是不要轻易去尝试减肥药
建议多做运动,每天半个小时,多吃一些蔬菜瓜果,少吃油腻食物,养成健康的饮食习惯