病情描述：
您好，我最近长胖了很多，我想通过绝食来让自己减肥，可是好像这样很伤害身体，我要怎么样才能减肥啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我要怎么样才能减肥啊？
问
我要怎么样才能减肥？
性别：女年龄：19岁2014-04-16
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病情分析：
您好，通过绝食来达到减肥的目的，这种方法是万万不可取的。
意见建议：
建议您可以多吃点青菜，少吃肉类食物，多运动，每天跑跑步。
您好，我最近长胖了很多，我想通过绝食来让自己减肥，可是好像这样很伤害身体，我要怎么样才能减肥啊？
否
我要怎么样才能减肥啊？
您好，通过绝食来达到减肥的目的，这种方法是万万不可取的。
建议您可以多吃点青菜，少吃肉类食物，多运动，每天跑跑步。
