我很怕的是，如果我突然减肥，会不会影响我的体质，对我的健康造成影响，这一点我是比较的担心的。
减肥影响身体健康么？
医师
皮肤科
您好，减肥要把它当做一个过程，要循序渐进，不要一蹴而就。
建议保持良好的生活习惯，经常性的锻炼身体，同时多吃健康的食物。
