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问

奶昔真的可以减肥吗

性别：女年龄：21岁2014-06-18

病情描述：

听说喝奶昔可以减肥，是真的吗，我也是听班上的同学说的，他们说效果很好。

会员：ask782744931

王奇

住院医师

天津南开医院 中医骨科

病情分析及建议：

含糖量高，热量也大，不利于减肥，想减肥主要还是靠迈开腿，管住嘴。

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