病情描述：
我是一个经常会便秘的 人，我一便秘就开始长痘，而且有口臭。那经常便秘的话，这些症状还会变得更严重吗？
希望得到的帮助：
还会变得更严重吗？
问
经常便秘对身体有什么害处吗？
性别：女年龄：34岁2014-01-02
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病情分析：
你好!长期便秘可能会导致长斑,变胖,口臭等.建议你接下来,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化的激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.坚持一段时间后,情况会改善.
意见建议：
养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。
