病情描述：
这两天我可能有点上火，上厕所总是拉不出来，这都已经是第二天了，我想问问，要是出现便秘吃些什么好啊
希望得到的帮助：
要是出现便秘吃些什么好啊
问
要是出现便秘吃些什么好啊
性别：男年龄：24岁2016-01-28
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最佳回答
病情分析：
平时多注意饮食，生活习惯，别吃坚硬不易消化的食物，饭后可以适当的散散步，不宜久坐，
意见建议：
多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维的蔬菜多吃点，禁辛辣油炸刺激的食物，平时可以运动运动，促进肠胃蠕动有助于消化，保持大便通畅
病情分析：
你好：你是由于也有可能是上火了，就便秘，也可以适当的考虑通过一些方法进行一些调整。
意见建议：
治疗方案:你时也可以适当的避免食用刺激性的食物，并且你也可以用一些肠胃康调整，也都有一定的作用。
病情分析：
着急上火可能造成便秘，可以使用通便药物和润肠的食物。
意见建议：
可以服用麻杏滋脾丸润肠通便，也可以多吃点蔬菜香蕉等水果。
病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况是由于便秘导致的，一般是由于上火引起
意见建议：
建议您平时多吃新鲜的蔬菜水果促进肠蠕动多，喝一些水，如果症状还是不能改善的话，建议用药物治疗可以吃麻仁润肠丸儿等。
