病情描述：
我白天挺忙的，可是晚上睡不着觉，而且半夜三更了还会被惊醒，这样的日子已经持续了很多天了，我现在每天晚睡，一到白天早上7点多的时候就像睡觉，结果一睡就是一天。
希望得到的帮助：
失眠疾病如何用饮食来调节
问
失眠疾病如何用饮食来调节
性别：女年龄：26岁2014-06-15
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病情分析：
你好，晚上睡不着，早上到7.8点就想睡了，而已一睡就是一天考虑是心肾不交引起的失眠
意见建议：
建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃点药调理一下就会好了。
