病情描述:
最近谈了个男朋友,可是一点也感觉不到别人说的那种甜蜜,总是觉得我男朋友在骗我在利用我对我不是真心的,而且心里闷得慌晚上睡不好觉总是失眠。
希望得到的帮助:
这该怎么办
最近谈了个男朋友,可是一点也感觉不到别人说的那种甜蜜,总是觉得我男朋友在骗我在利用我对我不是真心的,而且心里闷得慌晚上睡不好觉总是失眠。
这该怎么办
您好,心情放松点,平常而自然的心态,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。