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我是抑郁症患者,平时应该注意什么

性别:男年龄:27岁2014-05-03

病情描述:

我是抑郁症患者,平时应该注意什么

病情分析及建议:

首先,是心情舒畅,远离刺激情绪的事件!其次,增强体质,每天规律运动,时间在半个小时以上!第三,自我暗示,相信自己可以克服抑郁症!

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