病情描述:
您好,我是替我女朋友问的,她现在工作久坐导致自己腹部越来越胖,大便次数也比较少,她想和市场上的减肥茶,清理肠道,您觉得这个做法可行不
您好,我是替我女朋友问的,她现在工作久坐导致自己腹部越来越胖,大便次数也比较少,她想和市场上的减肥茶,清理肠道,您觉得这个做法可行不
脂肪堆积腰腹部只要和久坐、缺乏运动等因素有关,建议不要盲目采用减肥产品,容易产生依赖性。
建议平时多起身活动活动,抽时间做做运动,饮食上注意清淡,避免油腻食物和甜食,辅助按摩等。
你好,也是可以的。不过如果能增加锻炼,饮食调节会更健康。
建议,增加锻炼,多食蔬菜,粗粮,定时排便。
你好,你所说的情况是可以适当的喝减肥茶,到主要还是要运动,有空就要动。
现在市场上的减肥茶很多,要买正牌的,平时要注意多吃蔬菜,减少高糖,多油食物。
分析,考虑是由于长期的工作方式和长期的缺乏运动导致的出现的,如果通过服用减肥茶这些容易影响身体健康而且容易出现反弹的
建议应该是注意适当考虑通过控制饮食,增加蔬菜和水果,减少肉类的摄入,多跑下斜坡,是有助于收腹的