病情描述：
2个月突破了200斤，最近胖的有点严重了，有没有什么药品对
希望得到的帮助：
什么减肥药最好用呀
问
什么减肥药最好用呀
性别：男年龄：24岁2015-09-10
返回问题详情
病情分析：
你好，减肥要运动结合饮食的调整，尽量不要吃减肥药
意见建议：
你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物
病情分析：
你好，药物都会存在副作用，是药3分毒，目前比较公认的健康减肥法是控制饮食与加强运动相结合的方法，建议您从这两方面进行减肥，因为这种方法不仅健康安全，而且减肥效果明显。
意见建议：
建议饮食7分饱，少吃油腻性食物，多吃蔬菜水果。运动最好是有氧运动结合无氧运动的形式，如可以慢跑、快走与仰卧起坐和俯卧撑相结合。建议一周不少于三次运动，每次的时间可以长一些，可以保持在一个小时左右。
