病情描述：
最近公司的任务特别重，工作难度也非常大，我开始出现失眠的情况，请问医生总是失眠吃什么药最好啊
希望得到的帮助：
总是失眠吃什么药最好呢
问
总是失眠吃什么药最好呢
性别：男年龄：36岁2015-08-25
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病情分析：
你好，失眠多是因为内心有焦虑、烦躁不安、工作学习的压力大等，使人的心理和生理上有反应，以致神经系统出现紊乱，大脑的功能受到影响，引起失眠。
意见建议：
建议放松心情，安眠药容易产生依赖性，最好不要吃，可以睡前喝点酸枣仁粉，能够宁心安神，有助睡眠，希望对你有帮助。
