病情描述：
最近半年，都觉得干什么都没劲，失眠的状况很严重，记忆力下降，前一天的事有的时候都记不住
希望得到的帮助：
怎么调理和缓解
问
休息不好，健忘，失眠，四肢无力
性别：女年龄：26岁2015-08-19
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病情分析：
这根您的身体状况，饮食，心情因素，工作压力，外界的环境等等因素有关。
意见建议：
建议要保持好的形心态，心情放愉快。最主要的一点要吃有营养食物，身体需要的基本能量赶上去了。人也就不觉得没劲了
病情分析：
现在的症状，一般中医院考虑是血虚 血不安神引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理，全方面的对症治疗。
意见建议：
首先需要注意个人的饮食调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子在领导食物，服用壮腰健肾丸大蜜丸 安神补脑液 五味子糖浆之类的药物，配合适当的体育运动
