病情描述：
他晚上老是睡不着怎么回事啊。
问
他晚上老是睡不着怎么回事啊。
性别：女年龄：23岁2015-08-22
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病情分析：
您好，根据你的情况描述，考虑可能是生活工作压力过大导致睡不着
意见建议：
建议适当参加体育锻炼，睡前不要喝咖啡，浓茶的影响睡眠的食物，白天减少睡眠时间或不睡觉。晚上睡前用热水泡泡脚可提高睡眠质量
病情分析：
你好，出现失眠或睡眠差等，如果经常出现，考虑是神经功能紊乱，神经衰弱等引起的。
意见建议：
建议，放松心情，减轻压力，调整情绪，睡觉前不宜过度兴奋或剧烈运动等，可口服谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物调理治疗。
