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想减肥,全身都想减

性别:女年龄:26岁2015-08-13

病情描述:

最近下定决心减肥,吃的很少,几乎不吃油腻的食物,但是没什么运动时间,这样能不能瘦

希望得到的帮助:

少吃,但是不运动,能不能瘦啊

病情分析:

你好,减肥最好的办法是控制饮食加强运动,平时要有良好的睡眠,

意见建议:

建议,多吃低热量的食物,每天运动要连续在一小时以上,坚持到底,

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