失眠严重影响我的生活,该怎么办呢?
国家二级心理咨询师
临沂微笑学苑 心理咨询科
据患者自己描述的情形来看 失眠现象比较严重 困扰着自己的生活学习积极就医愿望比较明显
做个常规体检排除一下有无生理性病变 若已排除 则考虑由于生活事件诱因 心里纠结原因造成 建议心理咨询帮助