病情描述：
失眠多梦的治疗方法？我是一个程序猿，晚上睡觉的时候也会停不住思考白天的程序有没有出错，晚上经常做梦，睡眠断断续续
问
失眠多梦的治疗方法？程序猿的悲催生活
性别：年龄：2015-07-27
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病情分析：
中医来讲，可能思虑伤脾，脾主思意。多以睡眠不安。也就是想问题想多了，长期导致了睡眠不安稳了。
意见建议：
所以可以服用中药来调理睡眠，一般结合舌相脉象，予以健脾安神养血的中药，可以帮助改善睡眠。
