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睡不着总是有心慌的感觉,,是不是因为...

性别:年龄:2015-06-27

病情描述:

纯中药的 那个金眠宝 失眠贴 能不能改善 啊??

病情分析:

你好,根据你的情况失眠千万不要使用药物,虽然见效很快,但是对身体的伤害也是很大的,关键是使用药物久了,容易造成积蓄中毒,导致其他的并发症的发生

意见建议:

平时晚上不要吃的过饱,不要吃太油腻的食物,吃一些利于睡眠的食物,不要熬夜,要有一个好的作息习惯。精神上保持轻松,调整好自己的心态,睡前可用热水泡脚按摩脚底来改善,有条件的可以喝黄花菜汤来调理

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