病情描述：
你好，我的妈妈患有失眠健忘有一两年的时间了，吃了不少的要，也没有什么疗效，现在吃药吃的食欲下降了很多，我们做儿女的都挺担心的，请问像我妈妈这种长期顽固的失眠如何治疗？ 顽固性失眠怎么治疗
希望得到的帮助：
顽固性失眠怎么治疗啊
问
失眠症怎么治效果比较好呢
性别：男年龄：22岁2014-04-19
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病情分析：
你好，根据你描述的病情视神经衰弱的症状，首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发。
意见建议：
您的情况倾向于神经衰弱，具体需要到医院确诊。建议您保持良好的作息习惯，注意锻炼身体，注意自己心理状态的调节，不要给自己太大的心理负担，或者中药结合针灸和现代心理疏导总结进行治疗。
