病情描述：
昨天在家忙了点单位的工作，忙到半夜11点半才收工，之后就去睡觉了，但是怎么睡也睡不着，脑子乱转，胡思乱想的，不知道啥时候才睡着，求专家解答。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
晚睡，睡不着怎么办？
问
晚睡，睡不着怎么办？
性别：女年龄：29岁2014-04-25
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病情分析：
你好，根据您的描述，您可能是不习惯晚睡，偶尔的一次晚睡让您不习惯，所以导致失眠了。
意见建议：
建议，工作尽量在单位完成，如果完成不了那么就早起来做，尽量少熬夜，对身体不好，还有在睡觉前不要刺激大脑兴奋。
