您好,我母亲这几天总是睡不着,她的精神状态很不好,我想问一下,失眠对人的身体有什么坏处吗?
否
失眠对人的身体有什么坏处吗?
医师
普通外科
您好,根据您的描述,长期性的失眠会对人的身体和心理造成很大的伤害。
建议您多注意休息,避免熬夜,不要给自己太大的压力,要学会放松。