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便秘怎么自己调理?
性别:女
年龄:33岁
2014-05-01
病情描述:
我一直大便都很通畅,就是这几天出现了便秘的情况了,因为不是经常发生这样的情况,而且我现在也不算严重,所以不想吃药,我能不能自己调理一下呢,如果要自己调理我都应该做些什么?
希望得到的帮助:
便秘怎么自己调理?
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