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晚上多梦,经常失眠咋办

性别:男年龄:30岁2014-04-18

病情描述:

晚上多梦,已经很久, 经常失眠,压力可能有点,想的比较多,最近四五天都是在凌晨2点左右很自然的醒了,醒了以后就很清醒了睡不着一直到5·6点,有时也会迷迷糊糊的一直到6点,等到需要起床了,却起不来,整天没精神,不是做梦以后梦醒的,以前都是做梦后醒的,睡眠一直都不是很好,请问怎么样才能治疗好,需要看医生吗

希望得到的帮助:

晚上多梦,经常失眠需要看医生吗

病情分析:

你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。

意见建议:

建议你到当地找一个中医师,面诊后治疗,一般1-2方剂就会有效果的。一定要及时治疗,不要耽误病情。

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