病情描述：
睡眠不好，老是做梦，全身乏力没精神，睡觉还流汗，特别难受。
希望得到的帮助：
怎么办啊
问
睡眠不好，全身乏力
性别：女年龄：26岁2014-04-18
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病情分析：
你好，其实你浑身乏力 睡眠不好都是有睡眠质量不高引起的！还会白天精神不好，犯困，记忆力衰退！还没有神经衰弱那么严重！腿酸疼可能是由于没睡好大脑供氧不足所以活动了一会儿就没力和酸痛了！
意见建议：
应该看看自己睡眠不好是什么因素造成的比如压力，情绪，还是神经调节出问题了！可以通过自我调节，或者通过药物调节神经功能。
