最近,喝了点同事送的菊花茶,结果晚上就开始睡不着,到了凌晨还特别精神,真让我崩溃,不知道是不是菊花茶喝了后会失眠。
菊花泡的茶喝了后会失眠吗?
医师
介入治疗科
你好,菊花茶不会失眠的,失眠多是由于劳累,情志不畅等因素诱发的。
建议平时放松心情,加强锻炼,这样可以提高睡眠质量。